Климат на высоте меняется от –5 до +8 °C, при этом освещение исключительно сильно, в связи с чем строго рекомендуются защита от UV и утеплённая снаряжение.
Обязательное положение — отказаться на подъём лишаясь турагентской защиты, а также известить администрацию о длительности маршрута.
Обходной маршрут — поездка с северной части, где потоки гостей в разы слабее, а картина является не скромнее.
Высотная выносливость считается достаточной, поскольку набор высоты отличается каменистыми тропами и низким парциальным давлением.
Рекомендованный месяц для прохождения — бездождливый июнь–август, когда ливни практически отсутствуют.
Пропуск доступен по стоимости примерно 10–20 евро, а покупка инструктора прибавляет дополнительно плюс 25–45 солей.
Ресурсов необходимо иметь около 2,5 л на путника, а провизия содержит бутерброды для немедленного подпитки.
Дорога берёт начало от населённого пункта Chilca в до рассвета, а дистанция достигает 7 км туда.
Центральная изюминка — полосатый отрог, где слои осадочных пород расцвечены в палитру из 7 тонов.
Переезд из аэропорта Куско отнимает 3,5 часа на минивэне до базового лагеря.
Снимки самым эффектным образом создаются в при утреннем свете, когда освещение акцентирует текстуры осадочных слоёв в полной гамме.
Поездка к многоцветным пикам Vinicunca в южноамериканских Андах включает привыкания к высоте на отметке 5000 м н.у.м..
Глубокий интересное обязательно освоить в связи с визит к массиву кенгурийский хребет — культовые красочные нагорья возле андского региона.
Гардероб складывается из треккинговые ботинки и кепку с защитой ушей.
Рекомендованный месяц — зимние месяцы, когда влажность сведены к нулю.
Другой маршрут — с южной стороны, где туристов значительно меньше, а виды не уступают.
Кислородный баллон — для групп риска из-за гипоксии, но рекомендуется заранее проверить давление.
Над уровнем моря перевала составляет 4800–5100 м абсолютной.
Высотная тренированность рекомендуется выше среднего, поскольку участок характеризуется резкий набор высоты и высотную нагрузку.
Индивидуальный поездка даёт страховку пакетом, что экономит время.
Метеообстановка во время треккинга меняется контрастностью: в середине дня плюс 10–16 °C, в пасмурную погоду ниже нуля.
Автобус из исторического центра отнимает около 3 часов до точки старта.
Фотография удаются лучше всего в первые 2 часа после восхода, тогда цвета проявляются максимально ярко.
Самый важный принцип — отвести около 4,5–5,5 часов на экскурсию с трансфером.
Тур-тикет обходится в 12–20 евро, а сопровождающий стоит дополнительно сверх билета.
Количество питья — 2–3 литра на участника, а еда — сухофрукты для восстановления сил.
Рекомендации территории не рекомендуют кормление животных — последствия превышает административного протокола.
Выезд восхождения к цветной горе расположен в базовом лагере ущелье Чилька в в темноте.
В окрестностях какого населённого пункта располагаются красочные нагорья возле Перу.
Конкретная локация — хребет Виникунка в провинции Куско.
Имея в виду расположение к центральной части Южной Америки, плато располагаются в территории экваториального ландшафта.
В плане деления зона принадлежит к региону Куско-город.
Прибыть легко маршрутом стоянку Чилька, который считается главной входной зоной.
Нулевая отметка массива — порядка 5,2 км над земной поверхностью.
Главная база сбора климатических данных — метеостанция Чилька на высоте около 3,25 км.
Примета для определения — община Янаока, а наряду с этим — озеро с названием Уамбо.
Прилегающие памятники — Саксайуаман — простираются в поясе примерно 2 часов движения.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
Ближайший город — Куско, от которого расстояние колеблется около 65 миль в сторону южного сектора.
Картографические отметки — 13°52’10"S 71°58’15"W.
Тропа через железнодорожной станции Куско прокладывается по асфальтированному шоссе № S-28.
Географическая местность — Кордильеры-дель-Вильканота.
Радужные горы расположены в Перу.
Тяжеловато считается ли преодолеть подъём на уступ.
Климат бывает осложнить маршрут: ветер появляются внезапно.
Ритм стоит соблюдать размеренный, с привалами по прошествии 10 минут.
Питьевой и питательный график — 1,5 литра чая и углеводные батончики — обязательны.
Схождение нередко являться требующим осторожности за счёт потери концентрации.
Самый серьёзный параметр напряжения — разрежённый воздух в районе 5 км абсолютной.
Средний альпинист поднимается основной трек за от 2 до 3,5 часов при не имении серьёзных отклонений.
Знающие ведущие предлагают трогаться в предрассветный час — это ослабляет обезвоживание.
Вертикальный метраж колеблется 530 м в течение километраже в 7,5 км по прямой.
Кардио запас участника определяет большое вес: с активным спортом — быстрее, без них — изнурительно.
Эмоциональный вайб бывает решающим силы — нужно двигаться в такт.
Подготовка организма критически важна — хотя бы три дня в регионе на высоте 3300 м.
Физический тонус на высоте обычно проявляется слабостью — это стандартная симптоматика.
Одежда имеет свойство сделать легче путь: ботинки с протектором разгружают равновесие.
Краткий вердикт: не для всех, но почти каждый активных путешественников добираются с вершиной.
Путь на плато подразумевает средней формы.
Заранее обучиться к путешествию на сверкающие возвышенности в государстве инков.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Питьевой режим за 2–3 дня — не менее 2–3 литров воды в день, с добавлением электролитов.
Прогноз — обязательно следить за неделю до маршрута, чтобы выбрать день с ясной погодой.
Медицинская подготовка — обследование у врача, а также набор препаратов от высотной болезни.
Экипировка первой необходимости: треккинговые ботинки с хорошей фиксацией, термобельё, перчатки.
Сон и отдых — за 3–5 дней наладить длительность сна.
Техническая часть — оформление билетов, трансфера до Чильки.
Питание в период подготовки — белково-углеводное с упором на медленные углеводы и исключением жареного.
Специальные средства: треккинговые палки — не обязательны для новичков, но повышают безопасность.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы систематически с плавным добавлением времени.
Приближённая имитация — преодоление по пересечённой местности 45–90 минут в подходящем от уровня.
Психологическая настройка — изучение отзывов бывалых туристов, визуализация маршрута.
Языковой минимум — заучить несколько фраз на испанском для общения с гидом.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Рекомендации
Треккинговые палки — возьмите их с собой; они разгружают нагрузку на колени на спуске на 30–40%.
Высотная болезнь — не игнорируйте головную боль; при ухудшении этих симптомов — немедленно спускайтесь до облегчения.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Питьевой режим: берите не менее 1,5–2 литров воды на человека и пейте маленькими глотками в течение всего.
Физический темп: двигайтесь медленно, но без остановок — так вы экономите кислород.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Одежда — принцип слоёв: термобельё — всё это позволяет адаптироваться температуру в широком диапазоне от –5 до +15 °C.
Дыхание — дышите глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Защита от ультрафиолета — обязательный пункт: крем с SPF 50+, солнцезащитные очки и головной убор.
Еда — набор лёгких продуктов, которые дадут быструю энергию без чувства тяжести.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Главный совет — начинайте максимально рано, чтобы избежать основных толп.
В чём разница между Виникункой и Полкойо. Какую выбрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
|Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
|Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
|Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с преобладанием красного и охристого тонов.
|Продолжительность подъёма: Виникунка — 2–3 часа вверх, спуск — 1,5–2 часа; Полкойо — 1–1,5 часа вверх, спуск — 1 час.
|Акклиматизация: для Виникунки рекомендуется 2–3 дня в Куско, для Полкойо достаточно 1–2 дня.
|Стоимость входного билета: Виникунка — 30–50 солей; Полкойо — 20–35 солей.
|Пейзаж вокруг: на Виникунке — классические виды с ледниками; у Полкойо — трёхцветные скалы и стада лам.
|Физическое напряжение: Виникунка оценивается как тяжёлый трек, Полкойо — как умеренный вариант.
|Толпы людей: на Виникунке — пиковые скопления альтернативном массиве} — {в разы меньше